Tag: ruch

  • Brr,… Zimno!

    Brr,… Zimno!

    Dzisiaj już termometr pokazał mi temperaturę ujemną. Już często nawet w te cieplejsze dni narzekam na krążenie ale dzisiaj chciałem zaproponować Tobie kilka prostych metod na to jak poprawić swoje krążenie – sam na sobie będę testować i zobaczymy efekty.